jak sie

dokladnie jestem tego samego zdania. dodatkowo pamietam, jak moze z dwa lata temu, Mikulewicz byl prowadzony przez Tadzia i w rozpisce od niego, potreningowo, mial koktajl warzywny, ktory az kipil od antyoksydantow i innych skladnikow, ktorych ponoc tak wielce trzeba unikac okolotreningowo. z calym szacunkiem do kompozytora, ale to wszystko to [...]

A tak na powaznie, Dorian ma dobre patenty i prosto o tym mowi. Z reszta tak samo jak Glass. A to, ze Ci kolesie startowali z mega dobrymi wynikami i swoje lata juz maja, to posluch jest :) Pewnie jakby Dorian powiedzial, ze po latach przyznaje sie do tego, ze na masie jadl haribo, to wszyscy zaczeliby to w******lac :D

Oparzyłaś się? Jak wystąpiło bez powodu to idź do lekarza. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-23 11:58:08

tłuszcz miejscowo nie spalisz. na początek starczy wprowadzenie jedynie dobrych nawyków, jednak jak chcesz ciąć do niskiego bf, to bez diety sie nie obędzie.

1 gram na kilogram masy ciała przed/po trenigu. BCAA to g**** które działa dopiero jak bierzemy go po 50 gram tak samo glutamina. Czysty marketing żeby naciągać ludzi. Skoro kreatyna działa anabolicznie czyli przyspiesza budowe masy miesniowej to równoznaczne jest że działą katabolicznie. porcje po 50g ? o_O starczy 1g czystego bcaa na 10kg masy [...]

Rozumiem, czyli co -powiedzmy miesiac dwa po odbloku gdy juz jest ta sila napewno nie wzmocniona saa, sprawdzacie rekordy na offie jakie sa i staracie sie poprawic/wrocic do rekordow z bomby? I jak z roztrenowaniem?

No wlasnie a mozecie mi powiedziec na co jest lek o nazwie LETROX ? Na nadczynnosc czy niedoczynnosc (czy jak to tam sie nazywa Bo w ulotce jest napisane ze jest na to i na to dziwna sprawa

No moge i robiłem tak tylko ,ze jak zrobie płaską dobrze technicznie to juz ze skosńą sie opiepszam, bo ciezko ;) moj trening płasko 5x8 skosna 5x8 rozpietki 2x8

nie koniecznie CP moze cos zjadles nie strawnego???jak biezesz CP? jezeli rano na busty zolondek i sytucja bedzie sie powtarzala to wes CP miedzy 1 a 2 posilkiem i po treningu. Szam i Rosnij.Pozdro

sprobuj najpierw czy sytuacja bedzie sie powtarzala,jak tak to wes miedzy 1 a 2 posilkiem

droph co to ****a prima aprilis czy jak to się pisze W każdej paczce jest jedna ampułka w której jest 1 ml substancji, która zawiera 50mg nandrolonu i kosztuje 50zł

a jak to sie ma do zwyklej lyzeczki od herbaty ??? ile to 10g ???

Buer jak wg Ciebie bedzie wygladac ten tapering z tej wypowiedzi wnioskuje ze masz na mysli to ze podczas taperingu tarczyca sie juz odblokuje

Będąc na SAA i stosując T3, można w miarę bez bólu przejść na inny termogenik. Zależy jeszcze jak kto toleruje clenbuterol. Co do Twoich wniosków cobra to źle wywnioskowałeś. Stopniowe zejście z dawki i ograniczony czas cyklu ma ułatwić przywrócenie pierwotnego stanu pracy tarczycy. Jeśli dawka max nie będzie większa niż 100mcg i najpierw się [...]

tak jak TomQ a tak ogólnie to nogi grzbiet i brzuch to bardzo ważne partie dzięki nim chociażby utrzymujesz pozycje pionową a z twojego pytania wnioskuje że brzucha nie ćwiczysz w ogóle mam nadzieje że nie jest tak że tyrasz tylko klate i bica ćwicz brzuch bez względu na to czy się zalewasz czy nie. Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2010-10-01 [...]

Masakra z tymi cenami,chyba bedzie trzeba przerzucic sie na białka made in america bo duzo taniej wychodzą jak nasza rodzima firma.Ogólnie ten przeskok cenowy wygląda nienaturalnie,mówimy o 80 zł na sztuce (PROLONG) Dlatego dziekuje firmie OLIMP za kilka lat "wspołpracy" ale ja pasuje.

[...] rozmiaru dla danej dłoni (S,M,L). Tu chodzi głównie o to żeby dzięki takiej rękawicy nie zedrzeć sobie skórki z pięści uderzając worek i o usztywnienie nadgarstka. Ale tak jak koledzy wyżej napisali, jeśli nie ma się pojęcia o uderzaniu to nawalanie worka nic nie da. Co do sparingów to oprócz rękawic będziesz jeszcze potrzebował kilku [...]

Nie ma co kombinować z rękawicami. Najlepsze by były takie duże, jak do boksu. W worek się pobije a sparingi jeżeli sama stójka, to tylko takie. Chyba że portfel zbyt ciężki, chociaż nie wiem czemu te do mma miały by być lepsze do worka, dla mnie wręcz przeciwnie. o przeczytałem że nie trenujesz w klubie. W takim razie nieważne Zmieniony przez - [...]

jesli czujesz ze jest malo energii i robota jest ciezka to carbo jak najbardziej sie moze przydac ale wtedy robisz z tego izotonika, carbo np. z Activlab

Przy pierwszej lepszej okazji jak spadnie na podłoge prawdopodobnie się rozleci to raz, a dwa zajmuje dużo miejsca na sztandze. Dobrze wyczaisz to spokojnie kupisz stalowe/żeliwne za 3 zł kg.